Salute

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La salute è senza dubbio uno degli elementi, se non l’elemento, più importante nella definizione del benessere sia del corpo che della mente. Tutti i disturbi fisici o psicologici infatti vanno ad intaccare, naturalmente, con un entità diversa correlata alla gravità della patologia, lo stato di benessere generale di un soggetto. Non bisogna dimenticare inoltre un aspetto molto importante, che purtroppo spesso viene sottovalutato, ovvero la stretta correlazione che esiste tra tutti i diversi tipi di malattie e disturbi in genere. Basta poco perché chi soffre di attacchi di panico, o anche da cefalee croniche si ritrovi ad essere vittima della depressione perché non più in grado di gestire disturbi debilitanti, o che un semplice raffreddore si trasformi in un una patologia più grave al sistema cardiocircolatorio e cosi via. Questi semplici esempi dovrebbero servire a sottolineare l’importanza non solo della prevenzione ma anche del non trascurare in nessun modo sintomi e segnali che possono essere indice di disturbi alla salute sia da un punto di vista fisico che mentale. Naturalmente però non bisogna neanche rischiare di arrivare all’eccesso opposto, anche vivere nel costante terrore delle malattie o l’abusare di farmaci e medicinali più o meno forti può a lungo andare rivelarsi altrettanto dannoso per la salute. Come per gran parte degli aspetti della vita anche per salvaguardare la propria salute, e quindi il benessere psico - fisico la strada migliore sta nel mezzo. Il portale attraverso questa sezione si propone di dare agli utenti suggerimenti e consigli per scoprire come prendersi cura della propria salute fornendo non solo informazioni sui sintomi e le manifestazioni di alcuni dei disturbi e delle patologie più diffuse e comuni come raffreddore, cefalee, stitichezza etc. in modo da rendere più semplice il capire se l’identificazione del tipo di disturbo, e, senza voler in alcun modo sostituirsi al parare o alla consulenza di un medico, suggerisce alcuni rimedi naturali, estremamente semplici e sicuri che possono rivelarsi efficaci per risolvere, o quanto meno attenuare i disturbi, senza ricorrere a farmaci e medicine ma semplicemente ristabilendo l’equilibrio di corpo e mente con dieta e attività fisica e elementi naturali.

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