Ginnastica per Dimagrire a Casa

Ginnastica per dimagrire a casa. Allenamento cardio di basso impatto per dimagrire e perdere peso camminando. Esercizi aerobici per principianti per snellire e tonificare tutto il corpo rapidamente.

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Informazioni Allenamento

Tipologia Workout: walking

Frequenza di Allenamento: 4 Giorni a Settimana

Parte Allenata: