Abbronzatura rapida: come fare? Prodotti ed integratori per abbronzarsi velocemente

Consulente Scientifico:
Dottoressa Karen Angelucci
(Specialista in farmacia)

Come ottenere un’abbronzatura rapida? Quali sono i trucchi per attivare la melanina ed abbronzarsi velocemente? Vediamo quali sono i prodotti e gli integratori migliori per riuscire ad avere una pelle abbronzata in poco tempo.

    Indice Articolo:
  1. Come fare?
  2. Creme solari
  3. Integratori
  4. Consigli
  5. Rischi

Come ottenere un’abbronzatura rapida?

Per avere un’abbronzatura rapida e duratura è possibile ricorrere a diversi rimedi:

Il meccanismo della tintarella.

Il fattore che determina l’abbronzatura è la luce ultravioletta (UV), che stimola la melanina a scurirsi. Quest’ultima è un pigmento presente nella cute, viene prodotta dai i melanociti. La sua funzione è quella di proteggere la pelle e tutti i suoi apparati dalla luce solare, che li potrebbe danneggiare, infatti riesce ad assorbire la luce UV diventando bruna.

Esistono tre tipi di raggi UV:

  • UVC, vengono bloccati dall'ozonosfera: uno strato gassoso protettivo che circonda la terra il cui spessore si sta riducendo sempre più, a causa dell’inquinamento che genera l’effetto serra. Per questo motivo c'è il rischio che qualcuno di questi raggi possa arrivare fino alla terra.

  • UVA, raggiungono la nostra pelle anche attraverso la luce indiretta del sole: quella che viene filtrata da finestre o da ammassi nuvolosi. Penetra solo superficialmente nell’epidermide.

  • UVB questi tipi di raggi vengono bloccati da barriere, ma possono penetrare più in profondità rispetto agli UVA, fino al derma.

Va considerato che la velocità della colorazione della pelle dipende da vari fattori, come: il fototipo, la preparazione della pelle nei mesi precedenti l’esposizione, i prodotti cosmetici che si applicano.

Creme solari per abbronzarsi velocemente.

Per ottenere una tintarella duratura, anche se la si vuole rapida, non si può prescindere dall'utilizzo di una crema protettiva dei raggi UV, onde evitare che la pelle si infiammi e si desquami. Esistono diverse lozioni in commercio, classificate in base al SPF: fattore di protezione solare, che esprime la percentuale di raggi UV schermati.

Non è vero che usando la crema protettiva non ci si abbronza: occorre impiegare sempre un filtro solare adatto per la propria pelle, anche quando si è già abbastanza colorati. E’ bene ricordarsi di spalmare la crema ogni 3-4 ore e dopo che ci si è fatti un bagno, se il prodotto non è resistente all'acqua.

Di seguito una tabella che aiuta a scegliere il tipo di protezione correlato al proprio fototipo:

Fototipo

SPF

1: Carnagione e capelli molto chiari

50/50+

2: Carnagione chiara e capelli biondi

50/30

3: Capelli castani e pelle chiara

20/25

4: Capelli castani e pelle poco sensibile al sole

20/15

5: Capelli scuri e carnagione olivastra

15/10

6: Capelli e carnagione scura

10/6

Bisogna tenere in considerazione il proprio fototipo; infatti, non tutti riescono a diventare "neri": se si possiedono capelli chiari o rossi e pelle candida (fototipo 1) sarà molto difficile raggiungere un’abbronzatura intensa, proprio a causa di una quantità inferiore di melanociti presenti nella pelle. Se si hanno capelli scuri e pelle olivastra (fototipo 4), invece, ci vorranno meno ore al sole per prendere una tintarella ambrata.

Vediamo ora quali sono i prodotti per integrare la melanina, o stimolarne la produzione nel corpo.

Prodotti ed integratori da usare per abbronzarsi velocemente.

Esistono, in commercio vari prodotti per favorire ed intensificare l’abbronzatura in tempi brevi, alcuni di questi sono:

Autoabbronzanti per un colorito ambrato senza sole.

Se si vuole arrivare al mare o in piscina già con un'abbronzatura perfetta, è possibile utilizzare autoabbronzanti, in crema o spray. Il loro ingrediente fondamentale è il diidrossiacetone (DHA) un carboidrato che reagisce con le cellule epiteliali formando dei prodotti di colore scuro che rimangono sulla pelle donandole una "finta abbronzatura”.

I primi prodotti di questo tipo davano una colorazione arancione, poco gradevole ma, gli ultimi ritrovati creano un'abbronzatura molto naturale; l'importante è stenderli in modo corretto ed uniforme: preferendo un’applicazione con movimenti circolari ed utilizzando sempre un paio di guanti protettivi per le mani. L'unica accortezza è ripetere l'applicazione varie volte finchè non si raggiunge il colore desiderato e riapplicarlo quando la pelle si decolora. In caso di macchie basta aspettare che le cellule epiteliali più superficiali vengano sostituite, si può utilizzare uno scrub per accelerare il processo.

E’ bene sapere che non ci si può bagnare dopo l’applicazione del prodotto; inoltre, gli autoabbronzanti potrebbero lasciare residui sui vestiti e sulle lenzuola.

Quali sono i trucchi per una tintarella rapida?

Oltre ai prodotti e agli integratori, possono essere usate anche altre accortezze per avere una tintarella più intensa e perfetta, con poche esposizioni:

Rischi di un’abbronzatura veloce.

Come visto nel corso dell'articolo, un'abbronzatura rapida si può ottenere, ma è opportuno sempre tenere sotto controllo la propria salute: non esagerare esponendosi per troppo tempo o per periodi prolungati soprattutto a lampade abbronzanti. Infatti, studi hanno dimostrato come questi dispositivi possano provocare tumori alla pelle, perchè la luce UV causa alterazioni del DNA favorendo melanomi e carcinomi.

Inoltre si possono avere:

Ricordiamo che l’articolo ha uno scopo puramente informativo.

Informazioni Sugli Autori: Dottoressa Karen Angelucci (Laurea in chimica e tecnologia farmaceutica)

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