Camminare Per Dimagrire: Come Fare? Allenamento Per Principianti A Casa

Camminare per dimagrire: come fare? allenamento per principianti a casa per perdere peso e bruciare i grassi in eccesso rapidamente. Esercizi cardio di basso impatto per dimagrire e tonificare tutto il corpo camminando in casa.

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Informazioni Allenamento

Calorie Bruciate: 112 - 187

Durata Workout: 17 Minuti

Tipologia Workout: walking

Frequenza di Allenamento: 4 Giorni a Settimana

Parte Allenata: