Girovita Perfetto: Esercizi per Dimagrire Pancia e Maniglie dell'Amore

Girovita perfetto: esercizi per dimagrire pancia e maniglie dell'amore. Allenamento di addominali obliqui per ridurre il girovita ed eliminare le maniglie dell'amore rapidamente. Esercizi di addominali a corpo libero per ottenere un girovita snello ed una pancia piatta.

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Informazioni Allenamento

Calorie Bruciate: 78 - 130

Durata Workout: 10 Minuti

Tipologia Workout: weight loss

Frequenza di Allenamento: 4 Giorni a Settimana

Parte Allenata: Addome

Infografica Workout