Come Avere un Corpo Come una Modella di Victoria's Secret - Allenamento Completo di 10 Minuti

Chi non ha mai sognato di avere un corpo sexy e snello come quello delle modelle di Victoria's Secret? Per ottenerlo, basta allenarsi con gli esercizi giusti e, soprattutto, essere sempre costante nel prendersi cura del proprio corpo! Prova questo workout completo da fare comodamente a casa e senza la necessità di attrezzi: in soli 10 minuti di allenamento quotidiano ti aiuterà a dimagrire e tonificare il corpo, modellandolo e rassodandolo. Per raggiungere più velocemente i tuoi obiettivi, cerca sempre di abbinare al tuo allenamento una dieta sana ed equilibrata.

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Informazioni Allenamento

Calorie Bruciate: 70 - 130