Si Può Dimagrire Camminando In Casa? Prova Questo Allenamento Dimagrante Per Principianti

Si può dimagrire camminando in casa? prova questo allenamento dimagrante per principianti per tornare in forma rapidamente. Esercizi cardio a basso impatto per perdere peso e tonificare il corpo rapidamente. Workout a corpo libero per principianti per dimagrire camminando in casa.

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Informazioni Allenamento

Calorie Bruciate: 139 - 231

Durata Workout: 21 Minuti

Tipologia Workout: walking

Frequenza di Allenamento: 4 Giorni a Settimana

Parte Allenata: