Esercizi Cardio a Casa

Cardio jumping jack workout per dimagrire e rassodare il corpo. Allenamento aerobico con salti per bruciare i grassi e tonificare il corpo velocemente. Esercizi a corpo libero per uomini e donne per avere un corpo snello e asciutto nel minor tempo possibile.

Guarda il Video

Informazioni Allenamento

Calorie Bruciate: 70 - 200

Durata Workout: 15 Minuti

Parte Allenata: Tutto il Corpo