Esercizi Addominali in Piedi - Allenamento di 8 Minuti

Allenamento per gli addominali di 8 Minuti con esercizi da fare in piedi, Un modo comodo per dimagrire la pancia e tonificare l'addome senza sforzare la schiena. Per ottenere un ventre piatto più velocemente è importante seguire una dieta ipocalorica per ridurre il grasso addominale.

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Informazioni Allenamento

Calorie Bruciate: 60 - 90