Esercizi a Casa come in Palestra

Esercizi a casa come in palestra per tonificare e rassodare il corpo velocemente. Allenamento di forza con pesi per snellire e definire i muscoli di tutto il corpo. Full body workout per uomini e donne per ottenere un corpo tonico e asciutto.

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Informazioni Allenamento

Frequenza di Allenamento: 3 Giorni a Settimana

Parte Allenata: Tutto il Corpo