Trasforma Il Tuo Corpo! Bastano 10 Minuti Di Esercizio Al Giorno

Trasforma il tuo corpo! bastano 10 minuti di esercizio al giorno per snellire e tonificare tutto il corpo a casa. Esercizi total body a corpo libero per dimagrire e rassodare velocemente. 10 minuti di allenamento senza attrezzi per tornare in forma.

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Informazioni Allenamento

Calorie Bruciate: 78 - 130

Durata Workout: 10 Minuti

Tipologia Workout: fit body

Frequenza di Allenamento: 4 Giorni a Settimana

Parte Allenata: Tutto il Corpo