Pancia Piatta e Girovita Snello - Allenamento con Pesi

Allenamento con pesi per dimagrire la pancia e ridurre il girovita. Esercizi da fare a casa con manubri per snellire la vita e bruciare i grassi addominali. Workout ideale per uomini e donne per avere un girovita perfetto ed una pancia piatta rapidamente.

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Informazioni Allenamento

Calorie Bruciate: 122 - 204

Durata Workout: 17 Minuti

Tipologia Workout: fit body

Frequenza di Allenamento: 3 Giorni a Settimana

Parte Allenata: Addome