Semi di pompelmo: proprietà, posologia, benefici e controindicazioni dell'estratto.

Le proprietà dei semi di pompelmo sono oggetto di discussione. Approfondiamo i benefici, la posologia e le controindicazioni dell'estratto per evitare allergie e interazioni con alcuni farmaci.

Semi di pompelmo: proprietà, posologia, benefici e controindicazioni dell'estratto

    Indice Articolo:

  1. Proprietà
    1. Benefici
  2. Posologia
  3. Controindicazioni
  4. Approfondimenti

Proprietà dei Semi di pompelmo.

Il pompelmo, come gli altri componenti della stessa famiglia degli agrumi, è un frutto conosciuto per il contenuto di vitamina C, antiossidanti e fibra. Meno conosciuto per i suoi semi oggetto di curiosità e ricerche da molti anni per le presunte caratteristiche antimicrobiche.

Prodotto naturale o trovata commerciale?

E’ necessario chiarire che, l’estratto dei semi di pompelmo, è un prodotto "di origine made in USA" e possiede proprietà antibatteriche, antifungine e antivirali. Tuttavia alcuni studi condotti tra il 1996 ed il 1999  (Sakamoto/von Woedtke) hanno attribuito, nella maggior parte dei casi,  tali proprietà all’aggiunta di composti chimici che possono essere utilizzati per il processo di estrazione e di utilizzazione nei prodotti, ma allo stato naturale le attività antimicrobiche sono molto blande!

I succitati studi individuarono in alcuni prodotti a base di semi di pompelmo dell'epoca conservanti aggiunti chimicamente (tra iquali il metil parabene e il triclosano) consentiti dalla legge per uso topico e per le mucose, ma non da ingerire. Attenzione, dunque, a compresse e gocce provenienti da paesi in cui le legislazioni sono meno rigorose che in italia, che talvolta non sono naturali come dichiarano. È sempre molto importante leggere bene le etichette per individuare l'eventuale presenza di sostanze indesiderate. Via libera invece a oli essenziali e cosmetici a base di estratto di semi di pompelmo per uso esterno senza particolari cautele!

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Proprietà benefiche e curative: quando è utile l’estratto di semi.

Più consono è optare per i prodotti a base di semi di pompelmo a scopi curativi per uso esterno...

contro la candida: Candida albicans è un fungo normalmente ospitato a livello delle mucose genitali e intestinali, ma che in particolari condizioni, come l’indebolimento del sistema immunitario, può comportarsi da patogeno. Nelle infezioni uro-genitali da candida maschile e soprattutto femminile, può essere vantaggioso utilizzare l'estratto di semi di pompelmo insieme al normale detergente intimo o per fare lavaggi magari utilizzando anche altre erbe naturali dalle proprietà lenitive e anti- infiammatorie come la calendula e l’aloe vera;

  • contro cistite e infezioni urinarie: la potente azione antimicrobica dell'estratto di semi di pompelmo, risulta efficace, anche per combattere le infezioni dell’apparato genito-urinario, fra le più comuni la cistite. Lavaggi in loco con estratto di semi di pompelmo combattono efficacemente molti tipi di batteri che causano cistite: Enterococchi, Stafilococchi, Klebsiella, Escherichia coli, ecc..
  • contro l’acne fattori genetici, alimentari, ormonali, possono essere alla base del disturbo che causa una eccessiva produzione di sebo, da parte delle ghiandole, con conseguente infezione generalizzata ed evidente comparsa dei brufoli. Questa condizione è nota come acne. I semi di pompelmo sono efficaci per combattere le antiestetiche manifestazioni dell’acne, non solo per l’azione antimicrobica, ma anche per i benefici per la pelle derivanti dall’azione antiossidante della quercetina e del canferolo;

contro le verruche: le verruche possono interessare la pelle, le unghie o le mucose genitali, e possono essere sia di natura virale che fungina. In entrambi i casi l'estratto di semi di pompelmo risulta efficace possedendo sia un’azione antivirale che antifungina;

contro l’alitosi: l’effetto antimicrobico ad ampio spettro si è dimostrato utile anche per combattere l’alitosi causata dalla presenza di placca dentale che non è altro che un insieme di una vasta gamma di batteri che talvolta possono insinuarsi a tal punto da mettere a repentaglio l’integrità gengivale e dentinale. Tuttavia per lavaggi orali non bisogna scegliere un estratto o un olio a base di semi di pompelmo che contiene triclosano il cui utilizzo è vietato anche per uso orale.

Pompelmo per dimagrire: semi o frutto?

Come già detto, è sconsigliata l’ingestione di estratto di semi di pompelmo, perchè verrebbero ingeriti anche pericolosi additivi chimici. Inoltre, nei semi di pompelmo non ci sono sostanze in grado di attivare il metabolismo o, di far dimagrire in qualsiasi altro modo. Ad avere effetti positivi sulla linea è,invece, la polpa del frutto (piuttosto che il succo), che grazie al contenuto di pectina, una fibra solubile, è in grado di ridurre l’assorbimento di grassi a livello intestinale.

Posologia e dosi: come utilizzare i prodotti a base di semi di pompelmo.

Accantonando compresse e gocce orali, di cui è bene non fare uso, i prodotti a base di estratto di semi di pompelmo sono facilmente reperibili nelle farmacie e parafarmacie, ma anche e soprattutto nelle erboristerie.

L’olio essenziale a base di semi di pompelmo (costo inferiore a 10 euro), si può usare anche da sciogliere nell’acqua calda quando si vuole fare un bagno per sfruttare l’azione disinfettante dei semi di pompelmo, oppure si possono diluire due gocce in un bicchiere d’acqua per fare i gargarismi, due o tre volte al giorno.

Sono disponibili anche flaconi, alcuni già dotati di cannula, contenenti una lavanda a base di semi di pompelmo per cistiti e candida, da usare più volte al giorno nella fase acuta o una volta al giorno nella fase successiva (prezzo 20,00 euro confezione da 4 flaconi).

Per l’azione antifungina sono state realizzate anche pomate da spalmare direttamente sulla zona da trattare anche tre volte al giorno.

Ancora, detergenti e creme con semi di pompelmo, da usare in combinazione, sembrano molto richieste sul mercato nel trattamento dell’acne (da 20,00 a 25,00 euro a prodotto). La maggior parte dei prodotti a base di semi di pompelmo possono essere utilizzati per periodi di tempo limitati che vanno da 1 a 4 mesi al massimo in relazione alla risoluzione del problema.

Controindicazioni.

Alcuni studiosi, hanno visto che l’aggiunta di antibatterici e antivirali, nei comuni detergenti e nei saponi non è una buona abitudine. Sembra, infatti, che gli antimicrobici a base di semi di pompelmo possano aumentare il rischio di manifestare allergie di vario tipo nei bambini, un processo che coinvolgerebbe il sistema endocrino e causato ancora una volta dagli additivi chimici.

Inoltre, l’apigenina, presente nei semi, nel frutto e nel succo del pompelmo, interferisce con l’isoforma dell’enzima citocromo P 450 (CYP2C9), che metabolizza gran parte dei farmaci. L’uso concomitante di pompelmo e suoi derivati può rendere l’azione di un farmaco non controllata nell’organismo, per cui è bene no utilizzarlo durante cure con medicinali.

Casi particolari in cui non vanno utilizzati i prodotti a base di semi di pompelmo.

Il successo dell'estratto dei semi di pompelmo ha spinto all’utilizzo di questo estratto nella formulazione di svariati prodotti come compresse, cosmetici vari, ma il più richiesto è l’olio essenziale in cui l’estratto di semi di pompelmo è molto concentrato. Erroneamente questi prodotti sono stati utilizzati anche per curare gastriti con eziogenesi da ricondursi alla presenza di Helicobacter pilori, tosse e mal di gola dovute ad infezioni delle alte vie respiratorie e infezioni intestinali e meteorismo.

L'estratto di semi di pompelmo, si è dimostrato sicuramente efficace, visto che il suo spettro d’azione è molto ampio (sembra agire efficacemente su più di 800 ceppi microbici), ma il pericolo per la salute, legato all’ingestione degli additivi chimici è altrettanto elevato.

Nel caso di infezioni intestinali, poi, usare i semi di pompelmo può essere deleterio in quanto, non distinguendo tra i tipi di batteri, potrebbe annientare anche la flora intestinale naturale: il suo meccanismo d’azione, infatti, consiste nella rottura della membrana cellulare esterna fondamentale per la vita di tutti i microrganismi.

Supervisione: Collaboratori: Dott.ssa Valentina Coviello (Biologa)



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