Rimedi naturali contro i brufoli.
I brufoli, sopratutto quando si presentano in modo non sporadico e in una quantità importante possono dipendere da una vera e propria “malattia della pelle”, ovvero l’acne, provocata da un’infiammazione delle ghiandole e dei follicoli sebacei.
I rimedi naturali per combattere i brufoli.
I brufoli spuntano generalmente sulla pelle del viso, del collo, del petto e sulle spalle in un’età compresa tra i 12 ed i 24 anni. Molto spesso si tende a far uso (ed abuso) di prodotti chimici, che però a lungo andare possono rivelarsi pericolosi, ecco perchè sarebbe meglio cercare di sostituire o quanto meno integrare l’uso di questi prodotti con rimedi naturali come ad esempio:
Aloe vera.
Uno dei rimedi naturali più comunemente usato contro i brufoli. Basta semplicemente applicare il gel all’aloe vera sulla zona colpita dall’acne una volta al giorno.
Zinco.
Si è rivelato un rimedio molto efficace per combattere l’acne e si trova sotto forma di pasticche o capsule. E’ sufficiente assumere 50 mg di zinco 3 volte al giorno per un mese, per poi ridurre successivamente la dose a 25mg. Lo zinco presenta, però, degli effetti collaterali quali fastidio nella digestione, sapore metallico in bocca e, ad alto dosaggio, può provocare un indebolimento delle funzioni immunitarie, problemi al cuore ed anemia.
Aglio.
Altro interessante rimedio contro l’acne. Serve uno spicchio d’aglio, da strofinare crudo sull’acne ripetendo l’operazione più volte al giorno.
Succo di limone.
E' opinione diffusa che possa aiutare a combattere i brufoli. Serve un limone da spremere, filtrare il succo ottenuto e aggiungere un cucchiaio di zucchero, ottenendo un composto da applicare sulla pelle colpita dall'acne con movimenti circolari e lasciare agire per un paio di minuti, quindi risciacquare. Ripetere l'operazione 2 volte la settimana.
Olio essenziale di Melaleuca.
Impossibile non prendere in considerazione, quando si parla di rimedi naturali, l’olio essenziale di Melaleuca (conosciuto anche come “tea tree oil”, ovvero olio dell’albero da tè), che è possibile trovare facilmente in erboristeria. Ungere con l’olio la pelle interessata dall’acne e lasciarlo agire per almeno un’ora, quindi risciacquare. Effettuare questa operazione almeno una volta a settimana. L’olio di Melaleuca deve essere puro e non adulterato, affinché il rimedio possa rivelarsi efficace. A tal fine, assicurarsi che sia stato prodotto in Australia e che sia originale.
Yogurt.
E' utile per rimuovere e prevenire l’acne, grazie alla presenza della vitamina A. Serve un vasetto di yogurt. Al mattino applicare uno strato di yogurt sulla zona coperta dai brufoli e lasciare agire per qualche minuto (per ottenere un composto più denso aggiungere un cucchiaio di farina). Risciacquare la pelle con acqua tiepida ed asciugarla. Ripetere l’applicazione due volte a settimana.
Tè verde.
E'un altro rimedio naturale e “casalingo” per combattere i brufoli. E’ stato, infatti, scientificamente provato che assumere tè verde in modo regolare aiuta a far scomparire i brufoli e, ovviamente, a prevenire la loro ricomparsa. Serve un semplice infuso di tè verde da bere tiepido tre volte al giorno, preferibilmente in concomitanza con i tre pasti principali della giornata: colazione, pranzo e cena. Il tè verde è un antiossidante ed antinfiammatorio, che contribuisce a ridurre l’eccessiva produzione di ormoni (principale causa dell’acne). Inoltre, tra i benefici di questa bevanda, si annoverano anche le sue capacità digestive e depurative.
Zolfo.
E' un ulteriore alleato contro i brufoli che è possibile trovare in farmacia sotto forma di saponette allo zolfo da usare su corpo e viso. Per lo scopo, serve, pertanto, una pietra di sapone allo zolfo. E' necessario dilatare i pori utilizzando acqua calda, quindi fare eventualmente una doccia calda. Se l’acne riguarda solo il viso, è sufficiente scaldare in un pentolino un po’ d’acqua fino a raggiungere il punto di ebollizione. Versare l’acqua in una bacinella e mettere il viso su di essa, in modo tale che il vapore riesca ad aprire i pori. A questo punto, è possibile insaponare la zona interessata dall'acne, quindi risciacquare con acqua tiepida. Effettuando questa operazione due volte al giorno, in breve tempo potrete notare dei miglioramenti consistenti.
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