Massaggio antistress

I massaggi antistress riprendono per certi versi un concetto legato alle antiche filosofie orientali secondo cui andando a stimolare ceri punti del corpo con frizioni, pressioni, sfregamenti, si hanno degli effetti estremamente positivi non solo sul fisico ma anche sulla mente. A ciò va aggiunto che la maggior parte dei massaggi antistress praticati oggi associano alle tecniche manuali altri strumenti per stimolare il rilassamento come ad esempio l'utilizzo di oli o creme con aromi particolari,come ad esempio il massaggio al cioccolato, o che vengono effettuati in stanze in cui vi è una combinazione di luci e colori tale da stimolare il rilassamento. Va detto però che nonostante siano classificati semplicemente come rilassanti questi massaggi hanno indiscussi effetti benefici anche sul fisico, sia da un punto di vista prettamente estetico, aiutando ad esempio a prevenire la cellulite, sia da un punto di vista salutare nella prevenzione di dolori muscolari ed articolari, motivo per cui se si ha la possibilità  di dedicarsi un po' di tempo non c'è nulla di più sano che farsi un bel massaggio rilassante.