Massaggi terapeutici

I massaggi terapeutici sono particolarmente efficaci per attenuare tutta una serie di dolori alle articolazioni muscolari e non solo, infatti hanno effetti estremamente positivi anche sul sistema circolatorio e su quello linfatico . L'efficacia della manipolazione per attenuare alcuni tipi di disturbi fisici è dimostrata dal fatto che questa tecnica terapeutica è una delle più antiche, e che in alcuni paesi come la Cina ed il Giappone i massaggi cinesi e lo Shiatsu sono addirittura riconosciuti come parte della medicina ufficiale. I massaggi terapeutici più praticati oggi, oltre ai già  citati massaggi orientali, vengono di solito distinti in base alla zona del corpo su cui si va ad agire, come ad esempio il massaggio alla schiena quello alla cervicale, ed anche il massaggio emolinfatico ed il drenaggio linfatico, anche se questi ultimi due tipi di massaggi sono praticamente al confine tra i massaggi terapeutici e quelli estetici in quanto vanno ad agire soprattutto sul sistema circolatorio costituendo perciò un valido aiuto nel prevenire e combattere la cellulite ed altri tipi di inestetismi, ma a questo proposito è bene ricordare che sebbene spesso i massaggi terapeutici vengano praticati solo in caso di necessità , in realtà  i loro benefici riguardano anche altri aspetti dall'estetica all'alleviamento dello stress.