Nuovi articoli di benessere
Gli integratori di acido folico possono essere utili in situazioni particolari come ad esempio la gravidanza o particolari cure ormonali, in cui il fabbisogno di acido folico aumenta rispetto al normale.
La dieta Montignac si basa su un regime alimentare costituito solo da alimenti con un basso indice glicemico ed in particolare un IG inferiore a 35 nella fase di dimagrimento ed un IG inferiore a 50 nella fase di mantenimento.
Secondo la dieta ayurvedica il modo migliore di alimentarsi è prestare attenzione alla qualità degli alimenti ed imparare a capire le loro proprietà attraverso i sensi, primo tra tutti il gusto.
La dieta nutrigenotica prevede di individuare un modello alimentare perfettamente calibrato su quelle che sono le caratteristiche specifiche di un soggetto scritte nel suo Dna.
La dieta per l'ulcera viene solitamente data dallo stesso medico essendo una parte fondamentale della terapia per attenuare e sconfiggere i disturbi legati all'ulcera.
La caratteristica delle diete low carb è ridurre sensibilmente l'apporto quotidiano di carboidrati in modo da fare in modo che l'organismo attinga alle riserve di glucosio per soddisfare il suo fabbisogno quotidiano.
La dieta tisanoreica prevede un regime dietetico a basso contenuto di carboidrati a cui vanno aggiunti preparati dietetici specifici per un periodo che varia dai 20 ai 40 giorni.
Gli aminoacidi essenziali sono otto ed ognuno di questi riveste un ruolo importante per lo svolgimento di alcuni processi vitali e quindi per la salute dell'organismo.
Gli integratori di antiossidanti possono essere particolarmente utile per prevenire problemi come l'invecchiamento cellulare e la perdita di capelli sopratutto in situazioni di forte stress.