Fanghi anticellulite.
Molte persone, in particolar modo, le donne che sono le più colpite dalla cellulite, spendono somme ingenti per cercare di prevenire e rimediare a queso inestetismo. La guida offre un rimedio semplice ed economico che può essere facilmente realizzato in casa e che può risultare efficace per prevenire la formazione e contrastare la cellulite, purchè questa sia ancora al primo stadio di formazione.
Cosa è la cellulite
Prima di illustrare questo rimedio preventivo può essere utile capire meglio cosa è la cellulite.
Questo inestetismo è in realtà una vera e propria patologia, legata ad una condizione degenerativa del tessuto epidermico, che viene attaccato da cellule adipose che ne compromettono l’aspetto. Negli spazi che intercorrono tra le varie cellule si depositano i liquidi in eccesso, prodotti dall’organismo. In questo modo tutto il sistema venoso è modificato con un riduzione del flusso sanguineo e una ritenzione di liquidi da parte dei tessuti. Molti sono i fattori che comportano la nascita della cellulite nella maggior parte dei casi questi si sommano tra di loro per complicare la questione. Tra le principali cause della cellulite vi sono: fattori genetici, che possono essere amplificate da patologie particolari o dall'assunzione di farmaci che hanno effetti collaterali; altrettanto determinanti sono le abitudini alimentari e lo stile di vita in generale, sedentarietà abuso di alcool e fumo, abitudine a portare vestiti stretti e comprimenti, etc.. I
Rimedi preventivi alla cellulite
Se vuoi far in modo che il problema della cellulite possa essere sconfitto, c’è bisogno di agire preventivamente. La base è cercare di avere uno stile di vita sano ed equilibrato associando una dieta sana alla pratica di una regolare di un attività fisica. Per quanto riguarda la dieta anticellulite da seguire, basta in effetti eliminare gli eccessi calorici, fumo ed alcool, mangiando invece molta verdura e frutta, e cercando di bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno.
Come già accennato inoltre sarebbe bene fare sport o quanto meno tenersi in movimento: su una pelle elastica la cellulite si vede meno, pertanto bisogna aver a cura la salute della propria pelle, tonificarla con passeggiate e sport acquatici, come ad esempio l’acqua spinning.
Le tipologie di fanghi anticellulite
Vediamo ora, invece, come effettuare uno dei diversi trattamenti anticellulite, ovvero i fanghi. E’ sempre bene specificare che se i fanghi vengono fatti una tantum la loro efficacia stenterà a manifestarsi, in quanto è la continuità e la sistematicità ad agire realmente sulla pelle e a porre rimedio alla cellulite.
I fanghi fino a qualche tempo fa erano una prerogativa dei centri estetici, mentre oggi sono facilmente rimediabili anche per un uso fai da te e casalingo. Quindi sebbene sia ancora possibile scegliere di farsi applicare i fanghi dalle mani esperte di un estetista in un centro estetico, trattamento sicuramente molto rilassante ma piuttosto dispendioso sia in termini di tempo che di soldi, è possibile anche optare per soluzioni più pratiche comprando i fanghi in erboristeria, farmacia o profumeria ed applicarli a casa da soli seguendo le istruzioni riportate sulla confezione.
Un alternativa ancora più economica è quella di creare da soli i fanghi, ecco l’elenco degli ingredienti che potranno esservi utili per l’impacco: del cacao amaro, un fondo di caffè, del sale grosso e dell’acqua tiepida. Si tratta di un fango che utilizza le proprietà del cacao amaro, contenente caffeina, che agisce sulla pelle riducendo la massa adiposa.
Preparazione fango anticellulite.
Versate del in una terrina tre cucchiai di cacao amaro ed un fondo di caffè derivante dalla moka di una macchinetta da quattro persone. Aggiungete a queste componenti due cucchiaini di sale grosso e mescolate il tutto con dell’acqua calda versata in piccole dosi per garantire la giusta densità. Continuate a mescolare fino all’effetto desiderato, che consiste in un preparato appiccicaticcio e non troppo liquido, che emula l’effetto tattile della sabbia bagnata.
Applicazione del fango anticellulite.
Una volta raggiunta la densità opportuna, potrete spalmare il fango al cioccolato direttamente sulle zone del copro interessate, con un cucchiaio di plastica. Spalmate il tutto fino a coprire la pelle di pochi millimetri di fango e poi coprite il tutto con del cellophane trasparente, in modo da sporcare di meno e di concentrare l’azione del fango localizzando gli effetti benefici. Dopo trenta minuti, sciacquate abbondantemente il tutto con acqua tiepida.
Modalità del trattamento.
Come detto in precedenza, per vedere dei risultati reali ai trattamenti proposti dovrete avere la costanza di effettuare spesso questi fanghi: almeno due-tre volte a settimana lasciandoli agire direttamente sull’epidermide per circa trenta minuti.
Consigli e suggerimenti
La ricetta del fango anticellulite al cioccolato è l’ideale anche per chi soffre di lievi problemi di capillari nelle gambe, in quanto non si tratta di un’applicazione a caldo, ma è un’applicazione ad hoc per pelli delicate a base di prodotti naturali al centro per cento.
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