Esercizi Addominali: Quanto Sei Di Mentalità Aperta Per Provare Questo Workout?

Esercizi addominali: Quanto sei di mentalità aperta per provare questo workout? Fai questo allenamento per tonificare e rassodare gli addominali a casa. Esercizi per ottenere un addome piatto e definito rapidamente.

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Informazioni Allenamento

Calorie Bruciate: 86 - 144

Durata Workout: 12 Minuti

Tipologia Workout: fitness usa

Frequenza di Allenamento: 5 Giorni a Settimana

Parte Allenata: Addome

Infografica Workout