Allenamento Cardio Per Bruciare 500 Calorie E Dimagrire A Casa - 35 Minuti

Allenamento cardio di 35 minuti per bruciare 500 calorie al giorno, e dimagrire allenandoti a casa senza attrezzi.

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Informazioni Allenamento

Calorie Bruciate: 319 - 532

Durata Workout: 38 Minuti

Tipologia Workout: weight loss

Frequenza di Allenamento: 4 Giorni a Settimana

Parte Allenata: Addome