Addominali E Allenamento Pancia Piatta Per Dimagrire La Pancetta

Esercizi addominali e allenamento pancia piatta per dimagrire la pancetta a casa rapidamente. Workout per uomini e donne per ottenere un ventre piatto e tonico. Allenamento a corpo libero per bruciare il grasso addominale e rassodare l'addome.

Guarda il Video

Informazioni Allenamento

Calorie Bruciate: 79 - 132

Durata Workout: 11 Minuti

Tipologia Workout: fit body

Frequenza di Allenamento: 4 Giorni a Settimana

Parte Allenata:

Infografica Workout