Smagliature in gravidanza: quando compaiono? Cosa usare per evitarle? Prevenzione e rimedi

Prevenire le smagliature durante la gravidanza è l’unico modo per fare in modo che il parto non lasci antiestetici segni sul corpo delle neomamme.

    Indice Articolo:
  1. Come riconoscerle?
  2. Perchè si formano?
  3. Prevenzione
  4. Prodotti cosmetici
  5. Rimedi naturali
  6. Trattamenti 

Smagliature in gravidanza: quando compaiono e come riconoscerle.

Le smagliature possono comparire durante la gestazione, soprattutto in quelle donne che già le hanno avute in precedenza, ovvero nel 66% circa della popolazione femminile italiana!

Il loro andamento, orizzontale, verticale o a raggiera, dipende dal punto in cui compaiono, poiché nelle varie zone del corpo seguono l’andamento delle fibre muscolari.

Le smagliature si differenziano da tutte le altre modificazioni della pelle, possibili in gravidanza, per alcune tipiche caratteristiche:

Se improvvisamente vedete comparire una linea scura che attraversa il vostro pancino attorno alla 16esima settimana di gravidanza, dunque, potete stare tranquille. Non si stratta di una lunga smagliatura ma della cosiddetta “linea nigra” ovvero una anomala pigmentazione della pelle che si allunga mano a mano che l’utero cresce. E’ assolutamente normale e dopo il parto se ne andrà.

Perché si formano?

La smagliatura è il risultato di un’alterazione della pelle, a partire del suo stato più profondo (il derma), con comparsa di strie arrossate ed infiammate, anche sull’epidermide (parte superficiale della cute).

Non è quindi sbagliato definire la smagliatura come il risultato di un processo di rottura del collagene ossia di quella proteina fibrosa che dà alla pelle la forza e la resistenza che tutti conosciamo (fase di arrossamento), a cui fa seguito una guarigione con cicatrice (fase di colorazione biancastra della smagliatura formata in precedenza).

Approfobndisci le caratteristiche del collagene.

Compaiono in gravidanza, di solito verso il termine, perché la pelle dell’addome, dei fianchi e anche del seno è sottoposta ad un forte e continuo stiramento, per assecondare le dimensioni crescenti del feto e della ghiandola mammaria. L’azione degli ormoni tipici della gestazione (Progesterone e Relaxina), favorisce il rilassamento dei tessuti e dunque il processo di formazione di questi inestetismi.

Come evitare la comparsa di smagliature in gravidanza?

Esistono tutta una serie di accorgimenti per prevenire la comparsa delle striae gravidarum o almeno ridurre al minimo l’insorgenza. Ricordate che la prevenzione in questo caso è la scelta più saggia ed efficace, poiché la smagliatura una volta comparsa è permanente.

Consigli pratici per prevenire le smagliature durante la gestazione:
  • Stile di vita sano ed alimentazione adeguata: si a frutta verdura, proteine vegetali ed animali e carboidrati senza esagerare. Attenzione ai grassi animali, ai cibi fritti, confezionati e troppo conditi!
  • Evitare aumenti esagerati di peso: tutti i chili che prendiamo in eccesso in gestazione, dovremo perderli dopo e le variazioni di peso ingenti favoriscono le smagliature!
  • Idratare il corpo e la pelle: bere acqua oltre ad usare creme ed oli. Non bisogna dimenticare che, per quanto un prodotto cosmetico sia efficace, se il corpo è disidratato, lo sarà anche la cute, soprattutto in gravidanza!
  • Attività fisica regolare ma non troppo intensa: favorisce le funzioni metaboliche dell’organismo, stimola il rinnovamento delle cellule e la tonicità dei tessuti. Non ci sono scuse, durante i nove mesi, è bene impegnarsi in 30 o 40 minuti di passeggiata giornaliera, se il medico non lo vieta!

Sfortunatamente, per quanto siate brave ad attuare tutti questi consigli in presenza di determinate condizioni, prevenire la comparsa delle smagliature può rivelarsi un’impresa ardua e senza successo.

Vediamo quindi nel dettaglio quali fattori possono predisporre una donna agli inestetismi cutanei in gravidanza:

Quali prodotti usare per prevenirle? Oli, creme e fiale naturali!

Indubbiamente mantenere la pelle elastica e morbida, è essenziale per prevenire gli inestetismi cutanei. Gli oli e le creme in commercio sono moltissimi, i trattamenti per essere efficaci dovrebbero iniziare con l’inizio della gravidanza, prima che il pancino cresca e dovrebbero proseguire quotidianamente (o quasi) fin dopo il parto. Non tutte le pelli sono uguali, quindi mamme, ci sono prodotti che pur non dando problemi al vostro bebè, potrebbero dare irritazione alla vostra pelle.

Teniamo presente che prima di utilizzare questi prodotti, sarebbe opportuno chiedere consiglio al ginecologo e, se occorre, anche ad uno specialista dermatologo! Vediamo quali sono i più indicati:

Oli idratanti

Creme idratanti

Approfondisci le proprietà della centella asiatica.

Fiale

Puoi approfondire i benefici dell'acido ialuronico

Meglio olio o crema?

Con una cosi ampia varietà di prodotti contro le smagliature, è normale chiedersi se siano meglio le formulazioni in olio o quelle in crema. Dipende molto dal gusto personale!

Ci sono mamme che adorano i massaggi e dunque prediligono l’olio sfruttando le proprietà di prevenzione degli inestetismi, altre che detestano le sensazione anche solo lieve di pelle umida o leggermente unta. Per loro risulta più gradevole utilizzare una crema. Ancora, ci sono donne che adorano il profumo della mandorla, altre che preferiscono le essenze di rosa, altre ancora che utilizzano solo prodotti inodore. Tutti gli olii e le creme precedentemente elencati, sono sicuri ed adatti in gravidanza, ma meglio fare sempre attenzione all’inci del prodotto scelto. Ricordate meno ingredienti ci sono meglio è!. E’ tuttavia possibile che un olio tenda più facilmente ad ostruire i pori presenti sulla pelle e dunque possa essere meno adatto per l’epidermide sensibile creando anche qualche piccola irritazione.

Attenzione: ricordate mamme, che massaggiare ripetutamente la pancia in gravidanza, può stimolare l’utero a contrarsi! Dunque se siete a metà gestazione è opportuno fare massaggi molto leggeri e se sentite il pancione che diventa duro, meglio interrompere!Ecco perché ribadiamo il consiglio iniziale: sempre meglio chiedere un parere al medico, al ginecologo e, in casi specifici, anche al dermatologo.

Rimedi naturali contro le striae gravidarum.

Cosa fare quando compaiono? In rari casi, le smagliature, sono talmente grandi ed evidenti da creare un vero e proprio stato di malessere e disagio della gestante verso il proprio corpo. In ogni caso, se questo sgradevole inestetismo è appena comparso, e dunque si presenta sotto forma di striature rosse parallele tra loro, in zone tipiche, allora c’è la possibilità di porre rimedio, diminuendo l’infiammazione e rendendole meno visibili. I prodotti da usare in gravidanza, a livello topico, si possono suddividere in 3 gruppi:

I rimedi “della nonna”.

Non possiamo garantire l’efficacia scientifica ma se qualche mamma ha provato questi rimedio, potrà darci la sua opinione!

 I rimedi fitoterapici.

L’omeopatia per il trattamento delle smagliature.

La medica “alternativa”, si basa sul concetto che i principi attivi delle piante, diluiti opportunamente, sono in grado di trattare una vastissima rete di sintomi. I preparati omeopatici sono formulati in piccoli granuli da assumere per bocca, più volte al giorno.

E’ importante ribadire che l’assunzione di farmaci o integratori di ogni tipo in gravidanza, non deve mai essere fatta per conto proprio ma sempre e solo sotto indicazione e supervisione di uno specialista, in questo caso l’Omeopata. Vediamoli nel dettaglio:

Trattamenti medici e dermo-cosmetici: meglio dopo la gravidanza!

Questo è un argomento molto vasto complesso e dibattuto in ambito dermatologico e ginecologico. Attualmente non esistono trattamenti dermo-cosmetici o medici che siano consigliabili durante la gravidanza. Dal più semplice peeling con Acido Glicolico ai più complessi interventi iniettivi sottocutanei, laser e di microchirurgia contro le smagliature, tutte queste metodiche sono attuabili in sicurezza, al di fuori della gestazione o dopo il parto.

E’ inoltre necessario ribadire che ogni metodica ha possibili effetti collaterali, reazioni avverse (in particolare sono sempre possibili irritazioni della pelle e cicatrici permanenti) e costi piuttosto elevati. Per scegliere quale trattamento è più adatto alle necessità specifiche di ogni neo mamma, occorre una visita specialista di tipo dermatologico o medico-estetico.

Le smagliature sono esteticamente sgradevoli e, se particolarmente profonde e diffuse, possono rappresentare senza dubbio un vero e proprio danno all’autostima di una donna, in gravidanza ed anche dopo il parto. Tuttavia nella maggior parte dei casi non rappresentano una patologia vera e propria ma si limitano ad essere un inestetismo.

E’ opportuno cercare di prevenirle prima di tutto con uno stile di vita corretto e poi utilizzando olii e creme emollienti. Ricordate mamme, che una volta comparse, potrete solo provare ad attenuarle! Non esistono attualmente cure né tecniche in grado di rimuoverle!

Supervisione: Maria Grazia Cariello - Collaboratori:Dott.sa Alessandra Cavallari (Medicina e Chirurgia - Laurea in Ostetricia)- Dott.sa Roberta de Martino