Mantenere l'abbronzatura.
Una volta finite le vacanze si inizia a fare di tutto per cercare di mantenere l’abbronzatura il più a lungo possibile, è importante però pensare che tutto ciò che si fa dopo può avere un effetto relativo, il metodo più efficace per ottenere una bella abbronzatura che duri anche dopo il rientro in città è quello di iniziare a preparare la pelle fin da prima e sopratutto durante le vacanze.
L'alimentazione e preperazione della pelle
Come prima cosa si può iniziare ad arricchire la propria dieta di alimenti ricchi di vitamine e sopratutto di betacarotene in modo da favorire sia l’idratazione della pelle che la sua recettività ai raggi solari, inoltre questi alimenti come carote, pomodori, prugne, pesche ecc… sono estremamente freschi e quindi adatti ad essere mangiati anche con il caldo.
Inoltre può essere utile fare uno scrub su tutto il corpo prima di andare in vacanza in questo modo infatti si eliminano tutte le cellule morte, ma bisogna tener presente che questo trattamento rende anche la pelle più delicata motivo per cui è necessario proteggerla con ancora maggiore attenzione soprattutto durante i primi giorni di esposizione.
Protezione della pelle
L’elemento protezione della pelle poi non va mai tralasciato infatti è importantissimo mantenere sempre la pelle ben idrata e prevenire ogni tipo di scottature o eritemi che inevitabilmente provocano spellature, per questo motivo non solo può essere utile usare sempre un fattore di protezione, anche basso se si è già abbastanza abbronzati, quando ci si espone al sole, ma bisogna anche usare sempre bagnoschiuma delicati e nutrienti e soprattutto creme specifiche doposole, o comunque prodotti molto idratanti, dopo ogni doccia.
Bisogna poi tenere presente che alcuni fattori come l’esposizione prolungata al vento forte o l’aria condizionata possono seccare notevolmente la pelle, motivo per cui può essere necessario integrare l’idratazione quando ci si trova in queste condizioni particolari.
Se per caso nel corso dell’estate si inizia a spellare può essere opportuno fare un nuovo scrub per stimolare il ricambio della pelle, in questo caso infatti una volta eliminate le cellule morte, dopo un paio di giorni con una protezione più alta, la pelle può abbronzarsi ancora meglio di prima.
Tutte queste piccole accortenze, ovvero mantenere l’idratazione sia attraverso l’alimentazione che attraverso prodotti cosmetici, vanno continuate anche quando si torna in città, e se durante l’estate si è stati attenti e si è protetto la pelle in modo adeguato, e si ha la possibilità di esporsi al sole ancora qualche ora magari durante i week end, si hanno buone possibilità di mantenere l’abbronzatura fino all’autunno.
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