Fasi della gravidanza

Le fasi della gravidanza possono essere esaminate sotto diversi aspetti, durante i nove mesi infatti il corpo della donna subisce dei cambiamenti dal punto di vista fisico, che a loro volta generano altri sintomi, che in alcuni casi sono dei veri e propri disturbi, ed inoltre deve effettuare una serie di esami e di controlli medici per monitorare il suo stato di salute e quello del feto.

In linea generale si tende a suddividere la gravidanza in tre trimestri.

Il primo trimestre è quello in cui si manifesta l’assenza delle mestruazioni, sintomo che molto spesso è quello determinante per far capire ad una donna di essere incinta, in questo periodo inoltre il seno inizia ad ingrossarsi, come anche l’utero, ma molte donne tendono ad associare questi fenomeni al ciclo mestruale, ecco perché è solo in assenza delle mestruazioni che il sentore di una gravidanza inizia a farsi più consistente. Durante i primi tre mesi inoltre l’assestamento del corpo al nuovo stadio può provocare repentini sbalzi di umore, un senso di stanchezza costante associato ad una maggiore sensibilità agli odori ed ai sapori, cui spesso fa seguito un vero e proprio rifiuto in relazione a certi tipi di alimenti, oltre che alla comparsa delle cosi dette nausee mattutine.

Nel secondo trimestre invece le nausee cominciano ad essere meno frequenti, mentre il seno e l’utero continuano ad aumentare di dimensioni. A causa dell’aumento di volume l’utero può spingere sul pube e questa è una delle cause per cui dal quarto mese di gravidanza circa si avverte un frequente stimolo ad urinare, contemporaneamente invece possono registrarsi fenomeni di stitichezza a cui spesso si associa la comparsa di emorroidi. Dal quinto mese in poi superate completamente le nausee si iniziano a manifestare invece degli improvvisi attacchi di fame. Il secondo trimestre è il periodo in cui la pancia inizia a diventare evidente, e nel quale si registra di solito il maggiore aumento di peso, è in questo periodo quindi che possono iniziare a manifestarsi anche i primi dolori alla schiena, che spesso accompagnano la fase finale della gravidanza, e per cui sarebbe bene cercare di fare un po’ di attività fisica ed in particolare degli esercizi addominali, proprio per rafforzare i muscoli della schiene e dell’addome affinchè sopportino meglio il peso del pancione.

Durante il terzo trimestre possono verificarsi fenomeni di bruciore allo stomaco, prurito, e gonfiore degli arti inferiori, dal settimo mese in poi inoltre è frequente che vi sia un aumento della sudorazione, e possono diventare più intensi i dolori alla schiena e al pube, in particolare verso il nono mese lo stimolo ad urinare può sfociare in fenomeni di lieve incontinenza, la digestione diventa più difficile e si possono manifestare degli episodi di insonnia. Il gonfiore agli arti inferiori va via via accentuandosi man mano che si avvicina il momento del parto, momento che viene preannunciato anche da un forte senso di affaticamento e da crampi addominali.

Naturalmente se ci si sofferma solo sui sintomi della gravidanza, può sembrare quasi che per la futura mamma questi siano nove mesi di tortura, ma questo dipende dal fatto che mentre può essere semplice spiegare e capire i disturbi della gravidanza è invece inspiegabile il senso di gioia e di completezza che trasforma i nove mesi della gravidanza nel periodo più magico della vita di una donna e che da quindi alle future mamme la forza per affrontare serenamente tutte le fasi della gravidanza.