5 Semplici Esercizi per il Dolore Cervicale

5 semplici esercizi per ridurre il dolore cervicale, esercizi di stretching per il collo per ridurre stress e tensioni e prevenire il dolore cervicale.

Guarda il Video

Informazioni Allenamento

Calorie Bruciate: 15 - 25

Durata Workout: 5 Minuti

Tipologia Workout: posture

Frequenza di Allenamento: 3 Giorni a Settimana

Parte Allenata: Tutto il Corpo