10 Esercizi Che Devi Fare Per Avere Un Corpo Perfetto, Sexy E Tonico

10 esercizi che devi fare ogni giorno per avere un corpo perfetto, tonico e sexy. Tutti si chiedono come fare per avere un sedere alto e sodo, cosce snelle e la pancia piatta, allenamento e sana alimentazione sono la risposta più scontata ma realmente efficacie. Fare gli esercizi con costanza può fare la differenza.

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Informazioni Allenamento

Calorie Bruciate: 79 - 132

Durata Workout: 11 Minuti

Tipologia Workout: women

Frequenza di Allenamento: 4 Giorni a Settimana

Infografica Workout